モデルや女優も行っているという「水だけダイエット」。ダイエットできるだけでなく、美容や健康にも良いと言われているため、「水を多く飲むようにしている」という方も多いのでは？しかし、ただ単に水を飲むよりも効果が倍増するポイン… もっと読む 流行りの水だけダイエット。効果を倍増させるポイントを紹介！

赤ちゃんが飲む水は浄水器のものがおすすめです。浄水器は健康志向の高い層に特に人気がありますが、実は赤ちゃんにも適しているのはご存知ですか。水道水やミネラルウォーターは実は赤ちゃんの内臓に負担がかかっている可能性があります… もっと読む 赤ちゃんには浄水器の水がおすすめのこれだけの理由

水道水は安全とは言うものの、残留塩素やカルキ臭が気になるという方が次に考えるのがウォーターサーバーや浄水器です。初期費用のかかる浄水器に比べるとウォーターサーバーの方が安いようにも思いますが果たしてそうなのか。また、ウォ… もっと読む ウォーターサーバーは浄水器と比べて安いのか。意味がないという人も続出中

マンションに住んでいる家庭の中には「マンションの水は汚いって聞いたことがある」という人もいます。では、近年はマンションに住んでいる人の多くが台所に浄水器を設置しているようですが、実際水科学から考察すると、マンションの家庭… もっと読む マンションに浄水器は必要か。汚い水を飲んでいるかも

多くのお母さんは、赤ちゃんが生まれたらできるだけ母乳で育てたいと思うものです。もちろんそれはおすすめの方法となります。近年は粉ミルクの品質も非常に発達していて、母乳とほぼ変わらない味と成分の研究に成功しています。しかし、… もっと読む 赤ちゃんを母乳で育てる人必見。水の選び方が赤ちゃんの将来を決める

特に女性は「いつまでたっても美しくありたい」と思っている方が多いはず。美しさの秘訣のひとつは美しい肌を保つことですが、普段何気なく口にする「水」を気にするだけで、アンチエイチングに繋がることもあるようです。 今回は美肌と… もっと読む 美肌を長年維持するアンチエイジングは「水」から始める

1960～70年代の高度経済成長期を経て、世界で最も長寿大国となった日本ですが、昨今では長生きするだけではなく、いかに「健康を維持するか」が重要と考えられています。身体的、精神的な病気・疾病といった健康不安のない老後でこ… もっと読む 近年人気の水素水。おすすめは還元水素水

赤ちゃん・乳幼児のいる家庭では、日々使う水の選択も重要です。6か月くらいまでは、赤ちゃんは母乳と粉ミルクで育てることとなりますが、粉ミルクを作るときは水を混ぜる必要がありますし、離乳食の時期に差し掛かると、水でといだお米… もっと読む 赤ちゃんがいる家庭で浄水器の設置が流行。プロトン水がおすすめの理由

一昔前までは浄水器といえば高級レストランや病院、スポーツクラブなど、健康に一際重要視する業界でよく使われていました。しかし、昨今は水による健康意識が強くなったことを受けて、家庭でも浄水器を設置するところが多くなってきまし… もっと読む 浄水器のコスパを考える。今大人気のプロトン水で毎日健康生活

サッカー選手は試合中8～12kmの距離を走るというデータがあります。そのほとんどがダッシュであることを考えると、試合中はもちろん日々の練習でも重要になってくるのが「水分補給」です。 水分とスタミナは非常に密接な因果関係が… もっと読む サッカー選手の飲み物は？実は「水」にも気を配っている