生活習慣と予防

浄水器の本当の効果を知っている?水の種類を選ぶポイント

浄水器の購入を考えている方は、どんな水の種類を選びますか。浄水器といっても、単に水を綺麗にするものから水素を含ませるものなど、効果は浄水器によって異なります。そこで、今回は浄水器の本当の効果を解説するとともに、水を選ぶポ… もっと読む 浄水器の本当の効果を知っている?水の種類を選ぶポイント

生活習慣と予防

水道の蛇口に浄水器を設置。絶対気を付けたいポイント

水道の蛇口に設置するタイプの浄水器。蛇口直結型と据え置き型がありますが、絶対に気を付けたいポイントというものがあります。今回は水道の蛇口に浄水器をつけたい方に向けて、専門家からのアドバイスをご紹介します。 水道の蛇口に浄… もっと読む 水道の蛇口に浄水器を設置。絶対気を付けたいポイント

生活習慣と予防

便秘に効く水を科学的に徹底紹介!この水がおすすめ!

近年は女性だけではなく男性で悩む人も多い「便秘」。添加物や消化吸収の悪い西洋料理が食習慣に浸透してきたためと言われていますが、便秘に効く水は実際あるのでしょうか。怪しいサプリを飲む前に、ここで紹介する便秘に効く水を試しに… もっと読む 便秘に効く水を科学的に徹底紹介!この水がおすすめ!

お水

大人気のアルカリイオン水が効果なし?専門家が知っている本当の効果

いまでは浄水器だけではなくコンビニでもペットボトルで売っているアルカリイオン水。身体に健康をもたらす効果があると言われている反面、「アルカリイオン水は効果なし」言う人も多くいます。そこで、今回はアルカリイオン水が効果なし… もっと読む 大人気のアルカリイオン水が効果なし?専門家が知っている本当の効果

疾患

ペット(犬・猫)にも水素水が有効!食欲不振、腎不全や皮膚病に!

犬や猫といったペットを飼っている方ならば、一度は経験したことがあるペットの病。「食欲がない」、「腎不全」、「皮膚病」といったペットの病気は常に心配事の1つです。そんな犬猫といったペットを飼っている方におすすめしたいのが、… もっと読む ペット(犬・猫)にも水素水が有効!食欲不振、腎不全や皮膚病に!

生活習慣と予防

最近注目の水飲み健康法。成功させる重要なポイント

一時流行った水飲みダイエットですが、昨今は水飲みによる健康長寿も話題となっています。日ごろから水を飲む習慣を身につけるだけで、どうして健康長寿を得ることができるのでしょうか。今回は水飲みによる健康効果を詳しくご紹介します… もっと読む 最近注目の水飲み健康法。成功させる重要なポイント

生活習慣と予防

一人暮らしにおすすめしたい浄水器とは。選び方とポイント

一人暮らしの方に人気が高まっている浄水器。普段からミネラルウォーターしか飲まない人もいますが、身体の健康維持とコストを考えたら、浄水器を設置するのがおすすめです。そこで、今回は一人暮らしの人におすすめしたい浄水器の選び方… もっと読む 一人暮らしにおすすめしたい浄水器とは。選び方とポイント

お水

ミネラルウォーターは本当に健康的?身体の効果をすべて教えます!

「健康効果に気を遣って」とミネラルウォーターを家庭の飲み水に取り入れている方は昨今当たり前になってきましたね。しかし、「ミネラルウォーター=身体に健康的」というのはもしかすると危険な考えかもしれません。今回はミネラルウォ… もっと読む ミネラルウォーターは本当に健康的?身体の効果をすべて教えます!

疾患

糖尿病予防効果も!血糖値と水分の関係。どんな水を飲むべき?

糖尿病予備軍の方は、日ごろから血糖値を気にする必要があります。最も効果的なのは、「適切な水分を摂ること」です。今回は糖尿病予防について、血糖値と水分の関係をご紹介。糖尿病予防の方はどんな水分を摂取するのがおすすめなのでし… もっと読む 糖尿病予防効果も!血糖値と水分の関係。どんな水を飲むべき?