生活習慣と予防

浄水器の本当の効果を知っている?水の種類を選ぶポイント

浄水器の購入を考えている方は、どんな水の種類を選びますか。浄水器といっても、単に水を綺麗にするものから水素を含ませるものなど、効果は浄水器によって異なります。そこで、今回は浄水器の本当の効果を解説するとともに、水を選ぶポ… もっと読む 浄水器の本当の効果を知っている?水の種類を選ぶポイント

生活習慣と予防

水道の蛇口に浄水器を設置。絶対気を付けたいポイント

水道の蛇口に設置するタイプの浄水器。蛇口直結型と据え置き型がありますが、絶対に気を付けたいポイントというものがあります。今回は水道の蛇口に浄水器をつけたい方に向けて、専門家からのアドバイスをご紹介します。 水道の蛇口に浄… もっと読む 水道の蛇口に浄水器を設置。絶対気を付けたいポイント

生活習慣と予防

便秘に効く水を科学的に徹底紹介!この水がおすすめ!

近年は女性だけではなく男性で悩む人も多い「便秘」。添加物や消化吸収の悪い西洋料理が食習慣に浸透してきたためと言われていますが、便秘に効く水は実際あるのでしょうか。怪しいサプリを飲む前に、ここで紹介する便秘に効く水を試しに… もっと読む 便秘に効く水を科学的に徹底紹介!この水がおすすめ!

生活習慣と予防

蛇口につける浄水器はおすすめかどうか徹底紹介!

浄水器には据え置き型と蛇口直結型がありますが、どちらがおすすめなのでしょうか。費用だけ見て蛇口直結型を選んでしまうと、場合によっては求めている効果を得られないこともあります。そこで、今回は蛇口直結の浄水器がどこまでおすす… もっと読む 蛇口につける浄水器はおすすめかどうか徹底紹介!

生活習慣と予防

水素水サーバーのすべてを解説!おすすめできない?注意点。浄水器との違い

昨今はウォーターサーバーも続々と種類が増えましたが、科学的に生成される水素水サーバーも出回るようになりました。そこで、今回は水素水サーバーの業者の選び方や、水素水サーバーを契約する注意点、及び浄水器の違いと比較して紹介し… もっと読む 水素水サーバーのすべてを解説!おすすめできない?注意点。浄水器との違い

生活習慣と予防

活性酸素を除去して得られる効果は?「水素水」を徹底紹介。

活性酸素は免疫強化の役割がありますが、過剰に生成されると脳や血管を傷つけ、癌の原因にもなる悪性物質に変わります。そこでおすすめしたいのが、活性酸素の生成を抑える「還元水素水」。今回は活性酸素を水素水によって抑えることで得… もっと読む 活性酸素を除去して得られる効果は?「水素水」を徹底紹介。

生活習慣と予防

最近注目の水飲み健康法。成功させる重要なポイント

一時流行った水飲みダイエットですが、昨今は水飲みによる健康長寿も話題となっています。日ごろから水を飲む習慣を身につけるだけで、どうして健康長寿を得ることができるのでしょうか。今回は水飲みによる健康効果を詳しくご紹介します… もっと読む 最近注目の水飲み健康法。成功させる重要なポイント

生活習慣と予防

一人暮らしにおすすめしたい浄水器とは。選び方とポイント

一人暮らしの方に人気が高まっている浄水器。普段からミネラルウォーターしか飲まない人もいますが、身体の健康維持とコストを考えたら、浄水器を設置するのがおすすめです。そこで、今回は一人暮らしの人におすすめしたい浄水器の選び方… もっと読む 一人暮らしにおすすめしたい浄水器とは。選び方とポイント

生活習慣と予防

長年の便秘に健康にいい水を飲もう!選び方とポイント

便秘に悩んでいる人の中には長期的な慢性便秘症となっている人もいます。便秘を治すためにサプリを飲んでいる方は、普段の水道水を健康にいい水に切り替えてみてください。驚くほど便秘が解消されるかもしれませんよ。今回は健康にいい水… もっと読む 長年の便秘に健康にいい水を飲もう!選び方とポイント

生活習慣と予防

ウォーターサーバーの水で赤ちゃんにミルクがおすすめできない理由!

赤ちゃんができたら、少しでも衛生にいい水を飲ませたいと思うのが両親の性。昨今は家庭にウォーターサーバーを設置するのも普通になってきたので、ウォーターサーバーで赤ちゃんのミルクを調乳する人もいます。しかし、それは医学的にも… もっと読む ウォーターサーバーの水で赤ちゃんにミルクがおすすめできない理由!