タグアーカイブ: 硬水と軟水

便秘に効く水を科学的に徹底紹介！この水がおすすめ！

近年は女性だけではなく男性で悩む人も多い「便秘」。添加物や消化吸収の悪い西洋料理が食習慣に浸透してきたためと言われていますが、便秘に効く水は実際あるのでしょうか。怪しいサプリを飲む前に、ここで紹介する便秘に効く水を試しに […]

硬水健康法！硬度は高いのと低いのとどっちがおすすめ

水には硬水と軟水があり、日本の水は軟水傾向にあると言われていますね。今回紹介するのは硬水健康法。硬水を飲むことによって得られる健康の恩恵は、どのようなものが考えられるのでしょうか。