赤ちゃん・乳幼児のいる家庭では、日々使う水の選択も重要です。6か月くらいまでは、赤ちゃんは母乳と粉ミルクで育てることとなりますが、粉ミルクを作るときは水を混ぜる必要がありますし、離乳食の時期に差し掛かると、水でといだお米 […]
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身体は酸化（老化）する。活性酸素を除去する簡単な方法
人の身体は普段の生活により徐々に酸化していくのはご存知ですか。食事をしたりスポーツをするだけにとどまらず、呼吸をするだけでも酸化はじわじわと進んでいきます。それは「老化」となって身体表面にあらわれることとなります。 そし […]