赤ちゃん・乳幼児のいる家庭では、日々使う水の選択も重要です。6か月くらいまでは、赤ちゃんは母乳と粉ミルクで育てることとなりますが、粉ミルクを作るときは水を混ぜる必要がありますし、離乳食の時期に差し掛かると、水でといだお米や水で洗った野菜を使います。そんな赤ちゃんに使う水の選択は非常に大切。それに伴い、昨今は雑菌や塩素の含まれていない綺麗な水を飲ませる家庭が急増しているようです。
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赤ちゃんの胃腸に負担がかかる!水道水は絶対にダメ
もし赤ちゃんの粉ミルクや離乳食の食材に水道水を使っているならば、すぐに止めるべきかもしれません。水道水は殺菌処理のため塩素を使用していますが、微妙に残っている残留塩素がかねてより懸念されています。また、水道管を長らく掃除していないと、配管の中でサビを起こしていますので、酸性でできたサビを通過した水を赤ちゃんに飲ませることになります。そう考えるとちょっと怖いですよね。
赤ちゃん・乳幼児に安心して飲ませることができる水とは
では、水道水以外で安心して赤ちゃん・乳幼児に飲ませることができる水とは、どういったものが挙げられるのでしょうか。基本的に弱アルカリ性で軟水のミネラルウォーターやウォーターサーバーなどはおすすめすることができます。しかし、それ以上におすすめしたいのは、還元水素水と呼ばれる「プロトン水」です。
プロトン水が赤ちゃん・乳幼児におすすめできる理由
上記で紹介したミネラルウォーターやウォーターサーバーは確かに雑菌がなく綺麗な水のため、赤ちゃんに安心して飲ませることができます。しかし、その考えは一昔前のもの。現在日本の水科学は非常に発達していて、さらに一歩進んだ先進的な水を家庭で飲むことができます。それが「プロトン水」です。
プロトン水は通常の水素水とは異なり、科学的に電気分解をして得られる水です。
一般的にミネラルウォーターは弱アルカリ性の水となりますが、すでに体内で酸性化が進んでしまっている場合、その水自体に酸性物質をどうこうする力はありません。一方でプロトン水は還元する力が備わっているため、酸性化した物質を弱アルカリ性に引き戻すことができます。
便秘&腹痛知らずの赤ちゃん・乳幼児に必要不可欠なプロトン水
まだ喋ることができない赤ちゃん・乳幼児は、便秘になったお腹が張って苦しんでいたり、お腹が痛くとも泣いて訴えることしかできません。どんなに注意深く赤ちゃんを観察していても、親が泣いている赤ちゃんを見るだけで原因を特定するのは困難です。そのため、重要なのが「初めから便秘や腹痛にならない体質・腸内環境を維持すること」となります。それに一役買ってくれるのが、プロトン水ということになります。
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