赤ちゃんのミルクにウォーターサーバーがおすすめできない理由を徹底解説！

赤ちゃんが飲むミルクを調乳する水は、少しでも衛生にいい水がいいですね。昨今はウォーターサーバーで赤ちゃんのミルクを調乳する家庭もありますが、医学的におすすめはできません。今回は赤ちゃんのミルクにウォーターサーバーをおすすめしない理由をご紹介します。

ウォーターサーバーの水はそもそもどんなもの？

ウォーターサーバーは元々高級レストランや整体院、スポーツジムといった、水に気を遣う必要がある場所に設置されていましたが、近年は人々の健康志向から、家庭でも設置するところが増えてきました。しかし、そもそもウォーターサーバーに入っている水はどんなのか知っていますか。

ウォーターサーバーに入っている水の種類は、メーカーによってさまざまですが、基本的に「ミネラルウォーター」か「天然水」です。

ウォーターサーバーで飲めるミネラルウォーターの性質

ウォーターサーバーで飲めるミネラルウォーターは、その名の通りミネラルが多く含まれているのが特徴です。なんとなくミネラルウォーターと聞くと水が綺麗と思いがちですが、それは半分正解。ミネラルウォーターは機械で熱処理したあとに人工的にミネラルを添加しています。そのため、ミネラルウォーターといってもいろいろな種類があるのです。

ウォーターサーバーで飲める天然水の性質

ウォーターサーバーで飲める天然水は、ミネラルウォーターとは違い、最低限のろ過で水をきれいにした自然水となります。天然水によってはPHが大きく異なり、酸性、アルカリ性といった水の性質を持っています。

赤ちゃんの臓器は繊細！ウォーターサーバーでミルクを飲ませ続けるとどうなる？

赤ちゃんの臓器は非常に繊細で、とりわけミルクを吸収する腎臓、胃腸は特に注意しなければなりません。しかし、ウォーターサーバーのミネラルウォーターは、ミネラル分を意図的に多く含んでいるため、ウォーターサーバーでミルクを調乳すると、赤ちゃんの臓器に大きな負担がかかります。大人になるとミネラルが不足しがちとなるので、サプリメントで補うこともありますが、ミルクを飲むような赤ちゃんには不要で、むしろおすすめできません。

ウォーターサーバーと水道水。赤ちゃんのミルクに最適な水はどっち

ウォーターサーバーで作る赤ちゃんのミルクと、水道水で作るミルクでは、どちらがおすすめなのでしょうか？これは水道水による、ということができます。水道水自体は日本では50以上の検査項目をクリアした綺麗な水を飲むことができ、この検査項目は実はウォーターサーバーの水よりも3倍ほど多いので、単純な水質はウォーターサーバーが優位。赤ちゃんでも安心して飲めるので、ミルク作りにも最適です。

一方で、昨今は水道水ではなく、水道管の「錆び」が問題視されています。錆びを通って蛇口から出てきた水は酸性に傾いている可能性があり、それが身体の健康を損なうと言われています。ただし、その錆びが人の健康を害するほどか否かは未検証なので、はっきりと言うことはできません。

赤ちゃんのミルクに最適なのはウォーターサーバーではなく「浄水装置」を設置した水道水

水道水の錆びや残留塩素をなくすことができれば、ウォーターサーバーよりも大分安全で、赤ちゃんのミルクに適していると言うことができます。例えば水道管を掃除するのも1つの方法です。また、ウォーターサーバーではなく浄水器を台所に設置して、水道水をろ過や電気分解してつくった水を赤ちゃんのミルクに使うのが、実はおすすめの方法の1つです。

上記のように、日本の水道水というのは、基本的にミネラルウォーターや天然水よりも水質検査が厳重に行われていますので、赤ちゃんのミルクでも飲むことは普通にできます。それでも気になる、というのであれば、浄水装置を通して綺麗な水を生成するのがおすすめと言えます。

ウォーターサーバーより浄水器。赤ちゃんのミルクに最適な種類はどれ？

ウォーターサーバーより浄水器の方が赤ちゃんのミルクにおすすめできることが分かりました。浄水器といっても、単に水をろ過するものから、最近はシリカ水やアルカリイオン水、プロトン水（還元水素水）を電気分解して生成する、いわゆる「整水器」まで、さまざまな種類のものが出回るようになりました。

その中でも赤ちゃんのミルクや白湯におすすめできるのは、整水器のプロトン水となります。シリカ水はウォーターサーバーでもあるのですが、善玉菌を増やすことに長けているだけなので、もともと善玉菌が多い赤ちゃんには不要。さらにアルカリイオン水はアルカリの度合いを占めるPHが高いため、赤ちゃんのミルクにはリスクがあります。

プロトン水は還元水素水と呼ばれていて、非常に優しい水となります。仮に水道水の酸化によって酸性に水が傾いていても、プロトン水は還元水なので、ヒト本来の弱アルカリ性に引き戻すことができます。無論赤ちゃんのミルクや白湯にも使えます。

赤ちゃんのミルクにウォーターサーバーはメリットが薄い！水選びは慎重に

ウォーターサーバーの水が駄目というわけではありません。ヒトを構成する7割は水分でできているので、水を変えることは健康に非常に効果的。しかし、ここで紹介したように、ウォーターサーバーの水は赤ちゃんのミルク作りにはちょっと不適切なことが分かります。

もしこれから赤ちゃんのミルクや白湯のためにウォーターサーバーの設置を考えているご家庭がありましたら、一度考え直してみてはいかがでしょうか。