美容や美肌に毎日気を遣う女性は、日々摂取・使用する水にもこだわっているでしょうか。高級化粧品を使っても、繕うことができるのは肌の表面だけ。何万円もする高い美容液を塗っても、その有効成分が肌に届くのは一番外側の表皮だけです。これでは根本的な解決には程遠いですし、お高い化粧品を生涯使い続けなければなりません。
しかし、日ごろから摂取・使用している水を変えるだけで内蔵は若返ることができ、それは徐々に肌の若返りへと向かっていきます。それこそが何よりのアンチエイジングではないでしょうか。
美容と美肌のためにミネラルウォーターを飲むのが間違っている理由
美容と美肌のために「私は毎日水道水ではなくミネラルウォーターを飲んでいる」、「月額契約のウォーターサーバーを使っている」という人がいたら、もしかすると今一度検討し直してみる必要があるかもしれません。
ミネラルウォーターは一般的に不純物を科学的に取り除いたのち、マグネシウムやミネラルといった成分を添加しています。製品にはその成分をPRして「美容にも最適」、「お肌にもとてもいいです」と謳っていますが、実際含まれている成分は微々たるものですし、ほとんどが体内で吸収されることなく尿として排出されます。それならばサプリメントを飲んだ方がよほど効果的です。
美容と美肌にいいおすすめの水は？
美容と美肌にいいおすすめの水は「還元水」と呼ばれるものとなります。還元水とは科学的に電気分解してできるアルカリ性の水を指すのですが、昨今注目を浴びているのが還元水素水ですね。スーパーで売っている水素水と還元水素水は大きく異なり、前者は水に水素を含めただけなので、開封と同時にそのほとんどが失われてしまいます。
しかし、還元水素水は最新の水科学の力によって電気分解された水素粒子は限りなく小さくなっているため、水にしっかりと溶け込むことができます。そのため、失われることなく体内に摂取できる仕組みとなります。
なぜ還元水が美容と美肌にいいのか
還元水が美容と美肌にいい理由は、「内臓を正常に戻すから」です。上記で説明したミネラルウォーターを飲むことによって得られるのは「カルキ臭の抜けた味わい」と「少量の栄養」です。しかし、還元水はそれらを目的としていなく、「還元水を摂取することによって、活性酸素により酸化した内臓を正常の弱アルカリ性に戻す力がある」ことが挙げられます。
女性が美容と美肌を気にする大きな理由は「肌の老化」にあります。シミ、シワ、ほうれい線、たるみなど、すべては肌の老化からくる症状ですが、その老化の元となっているのが、「活性酸素により酸化現象」です。還元水には活性酸素の生成を抑え、さらに酸化（酸性化）した体内を元に引き戻す力があるため、還元水を飲むことによって最大のアンチエイジング効果を期待することができるのです。
本当に美容と美肌に悩んでいるなら、まずは「水」から
美容と美肌、そしてアンチエイジングを本格的に考えているならば、身体の表面を繕う化粧品ではなく、身体の内臓を美しくする「水」を変えてみてはいかがでしょうか。「たかが水程度で」と思うかもしれませんが、ヒトの身体の65％は水でできています。その水が変わるのですから、むしろ変化がない方がおかしいと思いませんか。